Uzm. Kl. Psk. Ayza Sekizkardeş

Psikoloji

İstanbul

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Burslu olarak kazandığı Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi’nde Psikoloji bölümünü bitirdi. Lisans eğitiminin ardından Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı "Yetişkinlerde Öfkenin Yordayıcıları Olarak Kişilik, İyi Oluş ve Duygu Düzenleme Güçlüğü’nün Sosyodemografik Değişkenler Açısından İncelenmesi" başlıklı teziyle tamamlayarak Uzman Klinik Psikolog unvanını aldı.

Eğitimi sırasında Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde staj yaptı. Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın projelerinde Gençlik Lideri olarak görev aldı. Mezun olduktan sonra özel bir ilkokulda psikolog olarak bulundu ve çeşitli STK’larda gönüllü psikolog olarak mültecilere yönelik çalışmalarda yer aldı. Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi’nin psikiyatri servis ve polikliniğinde stajyer klinik psikolog olarak bulundu.

Bilişsel Davranışçı Terapiler Derneği’nde European Association for Behavioral and Cognitive Therapy (EABCT) ve Academy of Cognitive Therapy (ACT) tarafından akredite edilmiş Bilişsel Davranışçı Terapi Temel Eğitimi, Psikoloji Akademisi’nde Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi'ni aldı. Süpervizyonlarını tamamladı. EMDR International Association (EMDRIA) onaylı EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) I. ve II. Düzey eğitimlerini ve Bağlamsal Bilimler ve Psikoterapiler Derneği'nden Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Eğitimi aldı. Fenomenolojik Rüya ve Benlik Araştırmaları Derneği'nden Fenomenolojik Rüya Benliği Modeli Eğitimi almıştır, terapide rüyalarla da çalışmaktadır. Prof. Dr. Medaim Yanık'tan Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Tanı ve Tedavisi Eğitimi ve süpervizyonları almıştır.

Başakşehir'de kurucu ortağı olduğu İçebakış Psikoloji'de, Acıbadem'de Hiss. Psikoloji'de ergen ve yetişkinlere psikoterapi ve psikolojik danışmanlık hizmetleri vermektedir.
Evli ve bir çocuk annesidir.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Lisans: Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi - Psikoloji
Yüksek Lisans: Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi - Klinik Psikoloji
Bilişsel Davranışçı Terapi Temel Eğitimi - Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği (BDPD)
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi - Psikoloji Akademisi
Pedagojik Formasyon Eğitimi - Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi
EMDR I. ve II. Düzey Eğitimleri - EMDR International Association (EMDRIA)
Fenomenolojik Rüya Benliği Modeli Eğitimi - Fenomenolojik Rüya ve Benlik Araştırmaları Derneği
Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi - Bağlamsal Bilimler ve Psikoterapiler Derneği (TÜRBAD)
Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Terapisi Eğitimi - Medaim Yanık Kliniği

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

Yayınlar

Yetişkinlerde Öfkenin Yordayıcıları Olarak Kişilik, İyi Oluş ve Duygu Düzenleme Güçlüğü’nün Sosyodemografik Değişkenler Açısından İncelenmesi, 2021

Tümünü göster

İlgi alanları

Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Kaygı Bozuklukları
Panik Bozukluğu
Panik Atak
Depresyon
Majör Depresif Bozukluk
Hipokondriazis
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
Sosyal Fobi
Özgül Fobi
Agorafobi
Stres
Aile İçi İletişim Sorunları
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Sınav Kaygısı
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Öfke
İlişki Problemleri
Yas (Matem)
Çekingenlik
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Bağlanma Problemleri
Ergenlik Bunalımı
Fobiler
Anksiyete
Motivasyon Eksikliği
Evlilik Sorunları
Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
Kronik Mutsuzluk
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Somatizasyon Bozukluğu
Sosyal Uyum Problemleri
İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Kendine Zarar Verme
Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
Performans Kaygısı
Boşanma Travması
Kişilik Bozuklukları
Yeme Bozuklukları
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Unutkanlık

Tümünü göster

Makaleler

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Görüşme

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

İçebakış Psikoloji

Kayabaşı Mahallesi Evliya Çelebi Caddesi Emlak Konut Başakşehir Evleri 1. Etap 3. Kısım D Blok Daire: 19
34494 İstanbul, İstanbul

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Varoluşçu Psikoterapi

Durumluk Anksiyete Ölçeği

Beck Depresyon Ölçeği

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Ağlama ve Öfke Nöbetleri

Aile İçi İletişim Sorunları

Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği

Süreklilik Anksiyete Ölçeği

SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi

Fobilerden Kurtulmak

Psikolojik Sağlamlık Programı

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Online Danışmanlık

Ön Görüşme

Çocuk ve Ergenler için EMDR

Psikoloji Randevusu

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Destekleyici Psikoterapi

Ergen Terapisi

EMDR Terapi

Randevu

Psikoterapi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Çözüm Odaklı Terapi

Yetişkin Terapisi

Bireysel Terapi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Ayza hanım ile yaptığım doğumda yaşadığım travmalar ve bana kalan korku ve kötü duygular üzerine online olarak daha çok EMDR ile çalıştık. Seanslar sonucu bu korkumu büyük ölçüde yenmeme ve bazı şeylerin varlığını kabullenmeme yardımcı oldu. Süreçteki davranışları ve yaklaşımı iyi hissettirdi. Ben memnun kaldım kendi adıma.

Hasta

Kendisi ile danışmanlığım devam ediyor genel olarak düşüncem olumlu bana iyi gelen süreçti. İlgili ve takibini seviyorum kendimi rahat bir şekilde kendisinden istifade edebiliyorum. Kendisine araştırarak gittim gözlemciliği detaycılığı ve iyi bir dinleyici olması en beğendiğim özelliğiydi.

Hasta

Hamilelik sürecindeyim sürekli diyalog halindeyiz iletişimi sıcak ve arkadaş ortamındayım gibiyim gayet memnun kaldım hala mesajlaşıyoruz takibini sağlıyor gerekli gördüğüm zaman görüşmeye gidiyorum. Psikolog görüşmesinden çok arkadaş ortamı gibiydi o yüzden daha rahattım seanslardan çıktıktan sonra orada edindiğim bilgilerin konuşmaların farklı etkileri olduğunu gördüm ikili ilişkileri orada ki konuştuğumuz konuşmaları düşünerek onun üzerinden devam ettim. Kendisiyle ilgili sıkıntım olduğunda o cümleler aklıma geldi onları uyguladım. Genel olarak her şeyden memnunum.

Hasta

Ayza Hanım çok tecrübeli psikolog çok olumlu sonuçlar aldım. Her şey çok güzeldi benim için de verimli oldu. Sosyal medya aracılığı ile ulaşım sağladım çok saygılı dinleyici çok iyi biliyor işin de çok başarılı verdiği fikirler çok önemli ve sonuç alıyorum.

Hasta

Kendisinin süreç içerisinde faydasını gördüm bir kaç aydır gidiyorum gayet memnunum. Kendisine referans aracılığı ile gittim bence çok kısa sürede bağ kurduk kendimi yanında rahat hissetim ki bu benim için zor bir şeydir.

Hasta

Ben çok memnun kaldım okb hastasıydım tedavimle tamamen yendim 2 hafta sonra randevum var yaklaşık 15 seans gittim çok memnunum Allah razı olsun olaylara yaklaşım tarzı değişikti ilk kez psikologa gittim yenilikçi yaratıcı o çok hoşuma gitti farklı yaklaşım tarzı çok iyi geldi mantığını iyi kullanıyor her hafta görüşüyorduk şu an 2 hafta bir görüşüyoruz.

Hasta

Ben memnun kaldım Ayza Hanım'dan o dönem de ihtiyacım vardı ve bana destek oldu.Bir tanıdık aracılığı ile ulaştım. Kendisi İstanbul'da ben İzmitteydim hem online hem de yüzyüze görüşme yaptım bu da benim işimi kolaylaştırdı. Seanslardan memnun kaldım.

Hasta

Ayza hanım ile hayatımda birçok yenilik meydana gelmiş ve ben bunlara alışmakta zorlanıyorken karşılaştım. Kendisiyle yaptığımız her seanstan o kadar memnun ayrılıyordum ki. Bakış açımın, düşünme şeklimin değişmesine çok güzel vesile oldu her seferinde. Arkadaşımla konuşuyormuşum gibi bir rahatlık sağlarken anlattıklarımı profesyonelce analiz edip beni yönlendirdiği doğru noktalar için kendisine burdan da teşekkür ederim. Psikolog arayışında olanlara gönülden tavsiye ederim.

Hasta

Bilişsel davranışçı alanınca uzman birini ararken ayza hanımı buldum. Okb şikayetiyle başladım ama bir çok farklı alanda ufkum açıldı diyebilirim. Hayata bakış açım değişti. Özgüvenim arttı , enerjim yükseldi . Benim için okb birer geçicici vesveseden ibaret artık. Ataklarım yok denecek kadar azaldı Ayza hanımdan önce hiç geçmeyecek sanarken şimdi bukadar yol aldığına inanamıyorum. Umarım bu sorunu yaşayan herkes yazımı okur ve ümidi yeşerir. Ayza hanıma hayatıma dokunduğu için teşekkür ederim.

Hasta

Psikolojik olarak bunalımda olduğum bir dönemde Ayza Hanımdan destek aldım. Normalde sıkıntılarımı anlatmakta çok zorluk çeken bir yapım olmasına rağmen Ayza Hanım’ın samimiyeti ve profesyonelliği sayesinde yaşadıklarımı anlatmakta hiç zorlanmadım. Terapi süresince hiç durmadan konuştuğumu ve konuştukça da rahatladığımı farkettim. Terapiye başlamamdan çok kısa süre sonra da bende büyük bir değişim oldu. Bunu hem ben hem de ailem farketmişti. Hayata daha farklı bakıp sanki yeniden doğmuş gibi hisediyordum. Kendisine bu hassas sürecimde bana destek olduğu için çok teşekkür ederim. Meslek hayatında başarılar diliyorum.

Hasta

Evime yakın olması sebebi ve bir arkadaşımın tavsiyesiyle 15 yaşındaki kızım için mayıs ayında görüşmeye başladık.Bu süreçte kızımda olumlu yönde çok değişiklik oldu.Buda bizi çok mutlu ediyor.Yaklaşımı ,anlatımı çok güzel .Biz çok memnunuz .

Hasta

Panik atak hastası olarak gittim ne yalan söyleyim umudum yoktu ama inanılmaz şekilde beni iyileştirdi.yanlış hatırlamıyorsam 2 ay bir süre her hafta düzenli bir şekilde gittim.ilk seansından itibaren kafamda bir takım şeylerin değiştiğini hissedince daha çok gitme isteğim oluştu.Hocanın yaptığı önce karşısındakini tanımak direkt öyle olursan şöyle yap böyle olursan şöyle yap değil uyguladığı metod hastanın anlayabileceği veya yapı olarak başarabileceği bir metod uygulamak.ben şahsen kendimi seanslar devam ederken kendimi şanslı hissettim.Seansların bittiğine doktor karar vermiyor.kendinizi iyi hissediyor ve ihtiyaç olmadığını fark edebiliyorsunuz.Ben en son ki seansımda hocaya şöyle demiştim “ Hocam ben kendimi o kadar iyi hissediyorum ki benim gibi birisini ben iyileştirebilirim” işte o gün son seansım oldu.Kendisine buradan tekrar teşekkür ediyorum.İyi ki tanımışım .Ayrıca insan hasta olmadan destek alması bence daha doğru.

Hasta

Panik atak tedavim için Ayza hanımla görüşme yaptım ilgili ve bilgilendirici bir seans oldu teşekkür ederim

Hasta

Depresyon nedeni ile gitmekteyim. İlk defa bir psikologtan memnunum ve her şeyi rahat bir şekilde anlatabiliyorum.

Hasta

Kendisinden çok memnun kaldım.Bakış açımı değiştirdi.Kısır bir döngünün içinde sürekli dönerken aynı şeyleri düşünmem sıkıntı oluyordu.Bunların boş olduğunu kendisi sayesinde öğrendim. Psikolojik panik atak olduğunu anladım.Bakış açım değişti.İnternetten araştırma yaparken evime yakın olduğu için tercih ettim.

Hasta

Kendisinin sıcak tavrı,güleryüzlülüğü, samimiyeti, doğru teşhisleriyle çok memnunuz.Çok kısa zamanda kendisinden sonuç aldık.Bu pandemi döneminde kızımın takıntıları oldu.Bununla alakalı görüştük. Kızım kendisinden çok memnun, sanki bir dostumuz gibi her defasında sıkıldığımızda rahatlıkla görüşebildiğimiz birisi.Sıkıntılarımızla ilgili olarak kısa bir sürede sonuç alabildik.Her zaman kendisine ulaştık.Şuanda ihtiyaç duydukça hala kendisiyle görüşüyoruz.

Hasta

Ayza hanımla bir aydan fazladır görüşme yapıyoruz. Kendisine depresyon ve kaygı bozukluğu sebebiyle başvurdum. Uyguladığı tekniklerle kısa sürede kendimi iyi hissetmemi , dışarıdan bir göz ile bakabilmemi en önemlisi de ileriye dair mutlu bir insan olma ümidimi arttırdı.Bana kattıkları için müteşekkirim. kendisiyle tanışmış olmaktan mutluluk duyuyorum.

Hasta

Her şey harikaydı, kesinlikle tavsiye ederim. Uzun yıllardır hayatımı erkileyen bir olaya karşı bütün bakış açım değişti diyebilirim. Herkesin yaşaması gereken bir deneyim.

Hasta

İşe ilk girdiğim zamanlar çalışma ortamım ve birlikte çalıştığım insanlar yüzünden her gün eve bıkmış ve usanmış bir halde geliyordum. Bunlarla başedebilmek için terapiye gitmek istiyordum ve bi arkadaşım Ayza Hanım’ı tavsiye etti. Mükemmeliyetçi bi yapım olduğunun biraz farkındaydım ama terapilerle birlikte bunu daha iyi anladım ve hayatı kendime zorlaştırdığımı fark ettim. Ayza hanımla konuşurken kendimi rahat hissettim ve meselelere daha önce düşünemediğim başka açılardan bakmaya başladık. Hem kendime hem de etrafımdaki insanlara karşı daha anlayışlı olabilmeye başladığımı fark ediyorum. Artık eskisine göre insanların içinde daha rahat hissediyorum.

Hasta

18 yaşındaki kızımın hırçınlıkları ve ergenliğin verdiği sorunları yaşaması üzerine bilerek tercih ettiğim Ayza Hanım'la görüşmeye başladık. Şu anda yüz yüze olarak görüşme sağlayamıyoruz virüsten ve sokağa çıkma yasağından dolayı. Kızım online olarak da bir görüşme istemediği için bu sürecin geçmesini bekliyoruz şimdilik. 2 hafta kadar bir süredir destek almaya devam ediyoruz biz Ayza Hanım'dan. Kızımın davranışlarında birtakım değişimler de gözlemliyorum sayesinde. Belki ben çocukluğunda üzerine fazla gitmişimdir bilemiyorum ama şu anda bu durumun çözümü için ilerleme kaydettiğimizi söyleyebilirim. Kendisi bu anlamda gerçekten canayakın, ilgili ve bir o kadar da alakalı bir danışmanlık sergiliyor bize. Ne olursa olsun gereken cevabı tereddütsüz verebiliyor bana. Baştan savma bir danışmanlık sergilemiyor. Açıkcası bu da çok iyi bir psikolog olduğunu düşünmemizi sağlıyor.

Hasta

Memnun kaldım.Sadece internetten baktım, şans eseri kendisiyle tanıştım.Evime yakın olması beni cezbetti ,mesaj attım ve mesajıma karşılık verip beni arayabileceğini söyledi.İlk telefonla görüştük. İlgisinden, tavrından,tarzından memnun kaldım.Muayenehanesine gittiğimde olumlu izlenim bıraktı.Çok ilgili bir danışman.Kaygı bozukluğum,panik atak geçiriyordum.Bununla ilgili gittim.Nefes egzersizleri öğrendim.Nefesimin yetmediğini zannediyordum.Tam tersi fazla nefes tükettiğimi,yaşadığım rahatsızlığımın neler olduğunu ve geçici bir süreç olduğunu bir uzmandan öğrenmiş oldum.Şu anda aklıma her geldiğinde doğru nefes alıp veriyorum.

Hasta

Ayza hanımdan çok memnunum. Henüz 3 seans gittim fakat konuşmak çok iyi geliyor ve kendim üzerimde kontrol sağlayabileceğimi hissettiriyor.kendime ve geleceğe dair karamsarlığımın azaldığını hissediyorum. Paikoloğa gitmek konusunda ön yargılıydım ama sıkıntım artık günlük işlerimi bile etkilemeye başladığı için internetten psikolog araştırırken ayza hanımı buldum iyikide bulmuşum çok teşekkür ediyorum kendisine

Hasta

Uzun zamandır bir şeyler yapmaya karşı isteksizlik ve var olan potansiyelimi ortaya çıkaramadığımı hissediyordum. okulda sınavlar ve derslere odaklanma konusunda, sosyal ilişkilerimde de atılganlık sağlayamamamdan dolayı Ayza hanıma gitmeye başlamıştım. psikoloğa gittiğim ilk zamana göre şuanda değiştiğimi kendim de çevrem de fark ediyor. okulda derslerimde de eskiden hep kendimi başkalarıyla kıyaslardım artık kendime daha çok odaklanıyorum. Ayza hanım kendi kendime söylediğim beni sürekli aşağı çeken, moralimi bozan düşüncelerimi fark ederek kendim için çabalamak konusunda bana çok fayda sağladı.

Hasta

21 yaşındayım ve lise çağımdan beri sürüp, hayatımda yer etmiş öfke problemimin geri dönülemez bir noktaya geldiğini hissediyordum. Bu durum sosyal çevremdeki iletişimime de yansıyordu ve üniversitede arkadaşlarımla olan ilişkilerimde kendimi sıkıp, istemediğim davranışları sergilemeye, sorunu hep kendimde görmeye kadar gitmişti. Okuldan arkadaşımın vasıtasıyla haberim oldu Ayza Hanım’dan. Seanslar ilerledikçe kendimi ifade etmekte zorlanmamaya başladım. Olaylara başka yönleriyle bakıp sakinleşebildiğimi gördüm. Psikoloğumla konuşup, içimi dökebilmek bile çok iyi hissettiriyor.

Hasta

ayza hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. yaşadığım depresyon yüzünden çok karamsar ve mutsuz günler geçiriyordum.3 ay kadar bir süre terapi gördüm ve eski durumuma göre çok daha iyiyim şu anda. Kendisine burdan teşekkür ediyorum.

Hasta

Tümünü göster